Onlinekurs: Entspannt zuhause: Autogenes Training mit Progressiver Muskelentspannung nach Jacobsen


Für sich gut sorgen, wieder zu Kraft kommen, Ruhe und Gelassenheit finden.
Lernen Sie die oben genannten Entspannungsmethoden kennen, die Sie wieder in die Balance bringen können! Wer diese beherrscht, kann sich das Leben erleichtern, lebt gesünder, ist dem Alltag besser gewachsen und kann Stress bewusst entgegen steuern.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung sowie ein Getränk

Sie melden sich bei der VHS zum Kurs an. Im Anschluss erhalten Sie eine Anmeldebestätigung und registrieren sich als nächstes als Kursteilnehmer in der VHS Cloud (www.vhs.cloud) und treten dem Kurs dort bei.
Die KL teilt die verschiedenen Lernwerkzeuge mit.
1 Abend, 06.08.2020
Donnerstag, 21:00 - 22:00 Uhr
1 Termin(e)
Karin Wagner, Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
S38041
7,00
(ab 5 TN)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Karin Wagner

Sa 08.08.20
09:30 - 11:00 Uhr
Bad Staffelstein
Sa 22.08.20
09:00 - 12:00 Uhr
Bad Staffelstein

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