Bodyweight - Training mit Kettlebells


Beim Bodyweight-Training trainieren wir hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht unter zu Hilfenahme von Kettlebells. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining und trainiert alle wichtigen Muskelgruppen. Es ist grundsätzlich für jedefrau/jedermann geeignet.

Benötigt werden: Handtuch, Matte, Getränk
6 Abende, 20.10.2021 - 01.12.2021
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
6 Termin(e)
Michael Bayer
E33111
Feuerwehrhaus Ebensfeld, Rinnigstraße 2, 96250 Ebensfeld
30,00
(ab 6 TN)

Belegung: 
 (Plätze frei)
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