Seniorengymnastik - Fit durchs Alter


Beweglichkeit im Alter ist enorm wichtig. Durch gezieltes Training kann dafür viel getan werden. Mit verschiedenen Bewegungen als Sitz- oder Stuhlgymnastik mobilisieren und stabilisieren Sie Ihre Muskeln und Gelenke.





Bitte Turnschuhe sowie bequeme Trainingskleidung, Handtuch/Matte und Getränk mitbringen.
.

6 Vormittage, 13.01.2023 - 17.02.2023
Freitag, wöchentlich, 10:45 - 11:45 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Fr13.01.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Fr20.01.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Fr27.01.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Fr03.02.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Fr10.02.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Fr17.02.2023
10:45 - 11:45 Uhr
Carina Finkel, Fitnesstrainerin A-Lizenz
E33162
41,65
(inkl. 19,00% MwSt.) (ab 4 TN)
Außenstelle Ebensfeld

Belegung: 
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