Bauch, Beine, Po mit Kurzhanteln

für alle, die Freude an Bewegung und guter Laune haben!
In dieser Stunde trainieren, kräftigen und formen wir mit viel Spaß und toller Musik die berühmt berüchtigten Körperregionen. 
Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet


Keine Vorkenntnisse erforderlich! Anstatt Kurzhanteln können alternativ auch Wasserflaschen als Trainingsmittel genutzt werden. 

Mitzubringen sind: Matte, Handtuch, Getränk, Hanteln oder zwei kleine Wasserflaschen und gute Laune.

6 Abende, 12.01.2023 - 16.02.2023
Donnerstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
ZeitOrt
Do12.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do19.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do26.01.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do02.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do09.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Do16.02.2023
18:30 - 19:30 Uhr
Ulrike Bauer
E33190
33,32
(inkl. 19,00% MwSt.) ab 6 TN
Außenstelle Ebensfeld

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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E33157
Do 10.11.22
18:30–19:30 Uhr
Ebensfeld
Plätze frei

Volkshochschule Landkreis Lichtenfels e.V.

Kronacher Straße 13
96215 Lichtenfels

Tel.: +49 9571 18-9261
Fax: +49 9571 18-9288
vhs@landkreis-lichtenfels.de
http://www.vhs-lif.de
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