Bodystyling - Bauch-Beine-Po


Die Stunde beginnt mit einem Basic Aerobic Teil zur Anregung des Fettstoffwechsels (Fettverbrennung). Anschließend folgt ein effektives Training der Muskelgruppen. Ziel der Stunde ist Spaß an der Bewegung und Straffung und Kräftigung des Körpers.

Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, Matte, Handtuch und Getränk.

10 Abende, 18.09.2017 - 27.11.2017
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Anja Pfadenhauer, Aerobic + Step. und Rückenschullehrerin
L410
Dr.-Rossbach-Grundschule, Kronacher Straße 10, 96215 Lichtenfels, Gymnastikraum
Kursgebühr:
30,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
34,50
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
40,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
48,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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