Hatha-Yoga für Kinder ab 10 Jahren


Yoga bietet körperlich und mental einen idealen Ausgleich zum Schulalltag. Fernab von Leistungsdruck und Wettbewerb können Kinder hier spielerisch Körperwahrnehmung, Achtsamkeit sowie Entspannung kennenlernen und erfahren. Dieser Kurs beinhaltet die ganzheitlich praktischen Aspekte des Hatha Yoga. Körperübungen (Asanas, Sonnengruß), einfache Atem- und Entspannungstechniken bieten die Möglichkeit, körperlich und mental zu regenerieren. Kinder können durch Yoga gestärkt und achtsam ihren Alltag und die schulischen Anforderungen der heutigen Zeit mit mehr Selbstvertrauen und Ausgeglichenheit meistern. Weitere Aspekte dieses ganzheitlichen Übungssystems sind: Förderung der sozialen Kompetenz, wie z. B. ein friedliches und respektvolles Miteinander.
Teilnehmende Kinder sollten fähig sein, sich rücksichtsvoll und aufmerksam in der Gruppe zu verhalten. In der 1. Kurseinheit findet ein kurzes Informationsgespräch mit den Erziehungsberechtigten statt (ca. 10 Minuten). Bitte einplanen.

Mitzubringen sind: Yogamatte / Gymnastikmatte, Sportbekleidung (Sportschuhe nicht erforderlich) und Decke.

Dieser Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Keine Ermäßigung der Kursgebühr möglich.

8 Nachmittage, 19.09.2017 - 21.11.2017
Dienstag, 16:45 - 17:45 Uhr
8 Termin(e)
Veronika Wagner, Yogalehrerin(BYV), ZPP zertifiziert, Aerobictrainerin
E741
Pater-Lunkenbein-Schule, Rinnigstraße 5, 96250 Ebensfeld, Glasraum
Kursgebühr:
28,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
32,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
38,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
45,00
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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