Piloxing


Dieses Training verbindet die drei Elemente Pilates, Boxing und Dancing und verspricht aufgrund dieser Kombination einen höchst effektiven Kurs! Durch Pilates Übungen im Stehen wird die Balance gefördert und die Muskeln gestrafft, das Cardio Boxing verbessert unser Herzkreislaufsystem sowie unsere Ausdauer, die einfachen Tanzelemente lockern die Stunde auf und geben den gewissen Spaßfaktor! Abgeschlossen wird diese besondere Kurseinheit durch 15 minütige Bauch-Beine-Po- Übungen auf dem Boden. Sei dabei und erlebe Piloxing!

Mitzubringen sind: Handtuch, Trinken, Anti-Rutsch-Socken.
10 Abende, 19.09.2017 - 19.12.2017
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Kathi Kolb, lizenzierte Zumba-Trainerin, Fitness Ökonomin
S410
Kursgebühr:
35,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
41,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
49,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
60,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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