Wie kann ich Prüfungsängsten entgegenwirken und mich stressfrei vorbereiten?

Workshop mit Entspannungsmethode Autogenes Training inkl. Skript für Erwachsene
Wie bereite ich mich auf eine wichtige Prüfung vor, so dass ich diese ohne Angst meistern kann?
Mit guter Planung und Umsetzung des Lernstoffes, sowie durch verschiedene Entspannungsmethoden, wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung kann man erfolgreich in die Prüfung starten.

Mitzubringen sind: Decke, Matte und Kissen.

1 Abend, 23.11.2017
Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr
1 Termin(e)
Karin Wagner, Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
E111
Pater-Lunkenbein-Schule, Rinnigstraße 5, 96250 Ebensfeld, Handarbeitsraum
Kursgebühr:
11,50
inkl. Skript (gültig ab 5 Teilnehmenden)
Belegung: