Yoga Basic & Flow I


Yoga schenkt Dir eine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Die Balance von Kraft, Flexibilität und Bewegung ergibt eine lebendige und genussvolle Stunde, bei der auch das Herz-Kreislauf-System aktiviert wird. Praktiziere Asanas, Pranayama, Yoganidra und Yoga Flow - Dies ist eine dynamische Form des Yoga, die Bewegung und Atmung miteinander verbindet, dadurch entsteht ein meditativer Fluss, der zum Loslassen und Entspannen einlädt. "Nimm Dir Zeit für Dich!"

Bitte bequeme Kleidung anziehen.
Matten, Blöcke und Decken stehen zur Verfügung.

15 Abende, 12.09.2017 - 16.01.2018
Dienstag, 17:00 - 18:00 Uhr
15 Termin(e)
Sabine Witt, ärztlich geprüfte Yogalehrerin
L466
Kursgebühr:
56,50
inkl. Miete (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
65,00
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
75,50
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
90,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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Lichtenfels
L467 12.09.17
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