Zumba®


Zumba® ist der Fitness-Trend aus den USA, der zurzeit die Herzen der Fitnessszene erobert. Zumba® ist das Richtige für alle, die etwas für sich tun wollen, aber auf den Spaß nicht verzichten wollen. Das Prinzip ist einfach: maximale Fettverbrennung, Stärkung des Herzkreislaufsystems, Verbesserung der Ausdauer und Muskelaufbau werden sozusagen nebenbei erreicht. Das Wichtigste ist der Spaß, sich zu mitreißenden Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. zu bewegen und dabei auszupowern. Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Es ist spannend und geeignet für jedermann und jedes Alter. Das Workout basiert auf „FUN AND EASY TO DO“.

Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.

8 Abende, 18.09.2017 - 13.11.2017
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Waltraud Schramm
M408
Johann-Puppert-Schule, Bachstraße 28, 96247 Michelau, Turnhalle
Kursgebühr:
24,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
27,50
(gültig bei 7 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
32,00
(gültig bei 6 Teilnehmenden)
Kursgebühr:
38,50
(gültig bei 5 Teilnehmenden)
Belegung:

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